職場には「あるあるなのに、名前がついていない現象」がたくさんある。
名前がないと、モヤモヤしても人に説明できない → 説明できないと「自分が気にしすぎなだけかも」で終わってしまう。
「だったら名前をつけてしまおう！」
というのがこの図鑑。
Xで毎週日曜にお題を出して、いちばんしっくりきた命名をここに1つずつ収録していくね。
ここが100個くらいになるまで、のんびり続けるつもり。
📢 今週の職場のモヤモヤお題（第1回）
「仕事ができる人に仕事が集まるやつ」
手が早い人、断らない人、気がつく人。
そういう人のところに、なぜか仕事だけが集まっていく。
評価や給料はそんなに変わらないのに、量だけ増える。
この現象に、名前をつけてください。
🦥 職場のモヤモヤ図鑑・収録リスト
これまでについた名前
名前を押すと、その回の解説に飛べる。毎週1つずつ増えていく。
- 第0回中間地点効果毎朝「仕事行きたくない」と思うのに、職場に着くとなぜか動けてしまう現象
- 第1回水曜の夜に決まりますお題：仕事ができる人に仕事が集まるやつ
第0回：仕事に行きたくなかったはずなのに職場に着くと動けるアレ
毎朝「仕事行きたくない」と思うのに、職場に着くとなぜか動けてしまう現象
毎朝「今日だけは無理だ」と本気で思っている。
駅までの道でも思っている。
なのに職場に着いて席につくと、なぜか手が動く。
あんなに嫌だったのに、普通に一日が終わる。（「早く帰りたいな」と思いながら）
そして次の日の朝、また同じ気持ちでゼロから絶望する。
マリオは中間地点の旗を通ると、なぜかキノコを取った状態になる。
スタート地点では小さいのにね。
キノコを食べてハイである。
あれと同じで、職場という中間地点に到達した時点で、勝手に「働けるモード」に切り替わっている感じがあるから。
仕事に行く前の自分と職場に着いたあとの自分は、別人くらい別物。
インパクト・バイアス（感情予測のズレ）という研究がある。
心理学者のダニエル・ギルバートとティモシー・ウィルソンが示したもので、人はこれから起きる出来事に対して、実際よりも「つらい」「長く引きずる」と予測してしまうという傾向のこと。
朝の「仕事に行きたくない」は、その日一日への予測だ。
そして予測は、だいたい実際より大げさに考える。
「職場に着いてしまえば思ったほどではなかった」というのは、人間の予測がそういうふうにズレるから。
「仕事に行きたくない」と思う朝の自分を説得しようとしないこと。
説得は無理だしその必要もない。
中間地点まで行けば勝手に切り替わるから、朝の自分に求めるのは「家を出ること」だけでいい。
布団の中では怠惰な自分。
着替えて靴を履いて、イヤイヤ職場に向かう自分。
職場に着いて、さっきまでのことが嘘のように仕事に集中できる自分。
いろんな自分を楽しもう！
それでも動けない朝は、ベジータにもそういう日があったと思うことにしてみて。
職場のモヤモヤ図鑑のルール
- 応募はXのリプライで。アカウントは @namake_mono_zzz 。数はいくつ出してもらってOK。
- 優勝作はこのページに収録。命名と一緒に、命名者のプロフィールへのリンクも載せる。
- 名前を出したくない人は言って。「匿名希望」とひとこと添えてもらえれば、リンクなしで収録する。応募のときでも発表のあとでも大丈夫だけど、どうせならリンク貼らせてね。
- 被ったら、早いほうが優勝。同じ発想が集まることはよくあるから、投稿時刻で判断。（精度100%とは限らないから間違ってても怒らないでね）
- 惜しかったものも載るかも。優勝以外にも「これオモロ」って思ったら載せようと思う。
- 特定の会社・個人を指すものは選ばない。あくまで「どこにでもある現象」に名前をつける遊び。誰かを叩く場所にしたくないから、みんなが笑える答えがほしい。（個人的にブラックジョーク好きだから、優勝狙ってないなら回答してくれてもいいよ）
- 応募が集まらなかった週は優勝なし。無理に選ばずお題を翌週に持ち越すか、僕が勝手に名前をつけて第◯回として収録する。
- 収録後の取り下げもできる。「やっぱり消してほしい」と言われたら消す。お問い合わせからでも、Xからでも。
なぜ職場のモヤモヤに名前をつけたいのか
職場でしんどいことがあったとき、いちばん困るのは「うまく言い表せない」ことだと思う。
パワハラ・長時間労働とか名前がついているものはまだいい。
名前があるから相談できるし、調べられるし「それはおかしい」と言ってもらえる。
でも職場のしんどさの大半は、名前がついていないところにある気がする。
- 誰も悪くないのに、なんとなく損な役回りになっている
- あきらかにおかしいのに、指摘するほどのことでもない
そういうものは、口に出すと「気にしすぎだよ」で終わってしまう。
名前がつくと、それが「性格の問題」から「みんなが遭遇する現象」に変わって、なんか楽になれるかもしれない。
変わったところで職場は良くならない。
だけど自分を責めなくてよくなる。
それだけでもけっこう違うんじゃないかな？
だから職場のモヤモヤにみんなで名前をつける場所を作った。
ふざけた名前でOK。
というか、ふざけた名前のほうがいい。
お題を思いついた人は、それも送ってね。
「これに名前ないよね？」という持ち込みも歓迎。
みんなが職場のモヤモヤから解放されて、幸せな気持ちであれますように🦥
よくある質問
職場のモヤモヤ図鑑とは何ですか？
応募するにはどうすればいいですか？
優勝したら何が載りますか？
同じ名前を思いついた人がいた場合はどうなりますか？
優勝できなかった応募はどうなりますか？
収録された名前を後から取り下げることはできますか？
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ナマケ者
ゆる哲学の布教者／個人事業主
5歳で父を過労死で亡くし、HSP気質のまま働き続けた結果、ストレスが限界を超えて諭旨解雇。半年の引きこもりを経て今に至ります。毎日通っていたパチンコは7年近く行っていません。統計や法律は一次資料で確認して書いています。
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